《愛活力手機(jī)版》是一款為朋友們打造的手機(jī)健身軟件，現(xiàn)在工作的朋友們鍛煉的越來越少了，身體也沒有以前好了，使用愛活力app，每天7分鐘，讓你擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，軟件中有著眾多知名健身教練指導(dǎo)，讓你快速入門。

【游戲介紹】

《愛活力》掌上健身私人教練，短時(shí)、高效健身的倡導(dǎo)者；利用碎片化時(shí)間，讓您享受最專業(yè)的教練指導(dǎo)、體驗(yàn)最便捷的運(yùn)動方式；讓身體在不知不覺間輕盈起來，充滿正能量！

【軟件特色】

7分鐘體能基礎(chǔ),柔韌平衡力量練習(xí)等組成的基礎(chǔ)體能課程；

7分鐘體能提高,動態(tài)平衡心肺練習(xí)等組成的體能提高課程；

7分鐘體能標(biāo)準(zhǔn),12個(gè)動作組成、每個(gè)動作30秒的標(biāo)準(zhǔn)體能課程；

7分鐘體能挑戰(zhàn),核心心肺等高強(qiáng)度項(xiàng)目組成的體能挑戰(zhàn)課程；

7分鐘體能極限,心肺力量核心等組合動作，挑戰(zhàn)體能極限課程；

7分鐘減壓瑜伽,美女教練Ajji帶領(lǐng)你感受瑜伽魅力；

7分鐘減壓普拉提,時(shí)尚普拉提健身，舒展疲憊的身體；

【軟件評測】

非常不錯(cuò)的健身軟件，在軟件中朋友們可以學(xué)習(xí)到一套好的健身方法，每天堅(jiān)持7分鐘，相信很快就會有著一個(gè)好的體魄，喜歡的朋友可以下載試試。