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躍動健身app

定制增肌減脂運動健身訓練計劃

躍動健身app
  • 分類:安卓休閑益智
  • 語言:中文
  • 大小:80.5M
  • 更新:2025-07-16 16:26
  • 版本:v2.1.2 安卓版
  • 環境:Android

標簽: 躍動健身 官網:http://azyuedongjs.com

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《躍動健身app》游戲截圖

游戲簡介

《躍動健身app》是一款專為現代人設計的健身打卡與訓練計劃定制軟件,它以其個性化的服務、豐富的健身課程和科學的飲食指導,成為了許多健身愛好者的首選。軟件還提供了個性化的飲食指導;跍p重、增肌等多場景,APP能夠科學計算每日攝入的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等營養元素,并推薦符合個人飲食習慣的食譜。

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躍動健身app介紹

更適合現代人的定制打卡健身訓練計劃app,無論你的目標是減脂、增肌還是塑形,在工作日程繁忙的當下,我們都可以根據你的健身基礎和日程,為你度身定制個人專屬健身和健康營養飲食計劃。

躍動健身軟件怎么填寫自己的體型

根據自己的實際情況來填寫梨型、直筒型、沙漏型、蘋果型、倒三角型,看看自己屬哪種

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各種數據選擇好之后會定制一個運動計劃

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躍動健身app功能

【定制健身計劃】

無論你想要增肌、減肥、還是只是想要保持健康,我們都可以幫助您訓練打卡,健身歷程全程跟蹤,證你每天的進步;有趣成長體系,訓練不再枯燥,激勵自己獲得無窮動力。

【健身視頻跟練】

大咖級老師傾力提供更深入更專業的健身理論知識和內容干貨,還有海量健身課程,隨時隨地通過私人健身教練進行鍛煉。

【專業的健身課程】

包含凱格爾運動、全身訓練、HIIT訓練、瑜伽、舞蹈練習、增肌訓練、熱身、放松拉伸等專項訓練。

【個性化食譜】

基于減重、增肌等多場景提供個性化食譜方案科學減肥法,定制減肥方案、減脂食譜,科學計算每日攝入蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等營養元素,符合個人的飲食習慣,健康高效管理記錄。

躍動健身app評測

躍動健身APP以其個性化的服務、全面的健身課程、科學的飲食指導和便捷的使用體驗,成為了現代人健身打卡和訓練計劃定制的理想選擇。無論你是健身新手還是資深愛好者,都能在這里找到適合自己的健身方案,開啟健康美好的生活。

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應用信息

  • 包名:com.yd.exercise
  • 名稱:躍動健身
  • 版本:2.1.2
  • MD5:bdff33c580d106aef62c2ff601a9b5bd
  • 備案號:渝ICP備2021003404號-5A
  • 下載地址
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